Witamina E

Witamina E jest jedną z niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminą. Jest rozpuszczalna w tłuszczach i odpowiada za szereg znaczących procesów w ciele człowieka. Jest to również silny antyoksydant, którego zadaniem jest ochrona przed działaniem wolnych rodników. Ponadto witamina E wpływa na prawidłowy stan krwinek i wydolność mięśni. Niedobór tej ważnej witaminy może powodować problemy z budowaniem masy mięśniowej.

Zadania witaminy E w organizmie

Jedną z najistotniejszych roli witaminy E jest rola przeciwutleniacza. Przeciwdziała gromadzeniu nadtlenków i wolnych rodników, a także hamuje uszkodzenia naczyń krwionośnych. Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym pomaga w ochronie organizmu przed rozwojem chorób natury metabolicznej i skutecznie opóźnia procesy starzenia. Witamina ta ponadto należy do jeden z najbezpieczniejszych, ponieważ w przypadku osób dorosłych nie ma klinicznie potwierdzonych niedoborów. W przypadku nadmiernego spożycia mogą pojawiać się bóle głowy, zmęczenie, czy osłabienie. Głównym źródłem witaminy są produkty o pochodzeniu roślinnym w tym produkty zbożowe i warzywa.

Dlaczego ważny jest odpowiedni poziom witaminy E w organizmie?

Witamina E jest jedną z podstawowych witamin, które do swej diety powinny włączyć kobiety w ciąży. Bardzo dobrze wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego i jest szczególnie potrzebna w III trymestrze ciąży. Łączona z kwasem foliowym zapobiega uszkodzeniom układu nerwowego i wad wrodzonych płodu. Przyjmowanie witaminy E w czasie ciąży powinno być konsultowane z lekarzem prowadzącym.

Działanie witaminy z grupy E

Przede wszystkim witamina E przeciwdziała tworzeniu blaszki miażdżycowej, zapobiega także tworzeniu się skrzepów w naczyniach krwionośnych i poprawia działanie insuliny. Dodatkowo wyrównuje poziom glukozy we krwi. Wspomaga również szybsze gojenie się ran, leczenie trądziku, chorób włosów i paznokci. Z tego też powodu jest więc szeroko wykorzystywana w kosmetyce.

Witamina E dostępna w naszej ofercie skomponowana została tak, by, jak najszybciej zostać wchłonięta przez organizm. Są to kompleksowe zestawy w pełni bezpiecznie zarówno dla kobiet w ciąży, sportowców, jak i dzieci. Stosowane mogą być jako suplementacja lub uzupełnienie niedoborów. Zawsze jednak przyjmowanie, zwłaszcza większych dawek witamin powinno być konsultowane z lekarzem, zwłaszcza w przypadku osób przewlekle chorych lub przyjmujących leki, których wchłanianie mogłoby być zakłócone przez przyjmowanie witaminy E.

  • promocja
NOW FOODS Vitamin E Liquid - 30ml
NOW FOODS Vitamin E Liquid - 30ml
Producent: NOW
Cena: 32,66 zł 35,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
WITAMINA E 90 TABL Ostrovit
WITAMINA E 90 TABL Ostrovit
Producent: Ostrovit
Cena: 20,60 zł
szt.
zobacz więcej
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 100kaps Nowfoods
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 100kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 51,06 zł 55,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 250kaps Nowfoods
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 250kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 108,74 zł 118,20 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 50kaps Nowfoods
E- 400 MIXED TOKOFEROLI 50kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 30,45 zł 33,10 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Witamina DRY E- 400 DA 100kaps Nowfoods
Witamina DRY E- 400 DA 100kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 60,44 zł 65,70 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Witamina E-1000 NATURALNA Mix 50kaps Nowfoods
Witamina E-1000 NATURALNA Mix 50kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 70,38 zł 76,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Witamina E-200 NATURALNA DA 100kaps Nowfoods
Witamina E-200 NATURALNA DA 100kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 32,66 zł 35,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Witamina E-400 NATURALNA DA 100kaps Nowfoods
Witamina E-400 NATURALNA DA 100kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 51,06 zł 55,50 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Witamina E-400 NATURALNA DA 250kaps Nowfoods
Witamina E-400 NATURALNA DA 250kaps Nowfoods
Producent: NOW
Cena: 103,13 zł 112,10 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl