Zdrowa żywność

Zdrowe odżywianie się zakłada zbilansowaną i zróżnicowaną dietę. Obecnie bardzo trudno o takową, zwłaszcza, że wiele produktów, które znaleźć można na półkach sklepowych, odbiega od standardów zdrowego i zróżnicowanego żywienia. Są to w większość produkty wysoko przetworzone, które w procesie tym tracą wszelkie dobroczynne składniki. Dlatego też, w ofercie naszego sklepu znalazły się produkty, które są podstawą przygotowywania zdrowych i pożywnych dań bez wyrzeczeń.

Miody manuka

Miody manuka przywędrowały do Polski z Nowej Zelandii i z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Ich antybakteryjne działanie, które dodatkowo wspomaga układ krążenia i podnosi odporność organizmu, sprawia, że staje się realną alternatywą dla tradycyjnych miodów roślinnych. Ma bardzo silne działanie prozdrowotne, a w smaku przypomina miód wrzosowy. Może być wykorzystywany do osładzania herbaty, do ciast, przetworów, naleśników, do mięs. Miód ten ma także właściwości przeciwbakteryjne, dzięki czemu wspomaga zwalczanie stanów zapalnych, będzie idealnym dodatkiem do napojów w czasie przeziębienia. Wspomaga on również florę bakteryjną jelit.

Oleje

W naszej ofercie znajdziecie oleje z ostropestu, z oregano, oleje lniane i wiesiołkowe, oleje tłoczone na zimno to zdrowy zamiennik olejów i oliw z półek sklepowych. Zawierają w sobie tłuszcze OMEGA-3 i OMEGA-6, które są ważnymi minerałami w ciele człowieka. Ponadto są bogate w witaminę E, bardzo cennej i niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Składniki zawarte w olejach wspomagają wchłanianie innych witamin i minerałów oraz wspomagają hamowanie procesów starzenia się i rozwoju chorób sercowych, cukrzycy, nowotworów.

Wiele osób z podwyższonym cholesterolem, problemami wątrobowymi, czy pragnących zrzucić zbędne kilogramy decyduje się na całkowite odrzucenie olejów i produktów smażonych. Jest to duży błąd, ponieważ w tłuszczach rozpuszcza się wiele ważnych dla zdrowia witamin i minerałów, zatem całkowite pozbycie się tłuszczów z diety nie jest zdrowe. Warto zastąpić tradycyjne oleje, olejami na bazie oregano, czy olejami lnianymi, które wykazują dodatkowo wysokie stężenie składników mineralnych.

Stewia zamiast cukru

Kolejnym produktem w kategorii zdrowej żywności, który znalazł się w naszej ofercie, jest stewia. Jest to naturalny produkt słodzący, kilkukrotnie słodszy od białego cukru, który posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Polecany jest zwłaszcza cukrzykom, którzy nie muszą rezygnować ze słodzenia kawy czy herbaty. Stewia jest przede wszystkim cennym źródłem witaminy C i B, dostarcza organizmowi potasu, wapnia, magnezu i żelaza, czyli istotnych i potrzebnych makroelementów, które są niezwykle istotne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Ponadto stewia pomaga w ochronie zębów przed próchnicą i ma działania antyoksydacyjne.

Problemy zdrowotne nie muszą oznaczać rezygnacji z ulubionych potraw, czy słodkości. Zdrowa żywność to produkty, które stanowią zdrową alternatywę dla tradycyjnych składników używanych do przyrządzania posiłków.

BetterStevia Extract Powder 30gram
BetterStevia Extract Powder 30gram
Producent: NOW
Cena: 32,00 zł
szt.
zobacz więcej
BetterStevi Glycerite – 240ml
BetterStevi Glycerite – 240ml
Producent: NOW
Cena: 92,50 zł
szt.
zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl